Υποκατάσταση του πετρελαίου στο ψήσιμο Brownies

Θηλυκό Βίντεο: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy (Ενδέχεται 2019).





Anonim

Τα Brownies είναι μια κλασική απόλαυση που μπορεί να απολαύσει ολόκληρη η οικογένεια. Εντούτοις, μπορούν επίσης να είναι λίγες πάχυνση, εν μέρει λόγω της περιεκτικότητας σε λάδι. Είτε προσπαθείτε να μειώσετε το λίπος, είτε απλά δεν έχετε αυτό που χρειάζεστε στο ντουλάπι σας, υπάρχουν υποκαταστάσεις όταν το λάδι ζητείται σε μια συνταγή brownie. Ορισμένες αντικαταστάσεις μπορεί να είναι πιο υγιείς από άλλες, αλλά όλοι δουλεύουν σε ένα τσίμπημα.

Βούτυρο

Το βούτυρο είναι ένα υποκατάστατο υψηλού λίπους για το πετρέλαιο στις συνταγές ψησίματος. Με το γάλα, το βούτυρο δημιουργεί μια ελαφρώς πιο κρεμώδη γεύση στα brownies από το πετρέλαιο. Για καλύτερα αποτελέσματα, θέλετε να χρησιμοποιήσετε λιωμένο βούτυρο για να αντικαταστήσετε το λάδι. Αυτό βοηθά στην ευκολότερη ανάμιξη των brownies. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια ποσότητα λιωμένου βουτύρου με το λάδι που απαιτείται στη συνταγή. Μπορείτε να δοκιμάσετε λίγο από το άρωμα βούτυρο στα brownies, αλλά ευτυχώς ότι η γεύση του βουτύρου πηγαίνει υπέροχα με τη σοκολάτα.

Μαργαρίνη

Η μαργαρίνη παρασκευάζεται κυρίως από φυτικά λίπη, καθιστώντας το ιδανικό υποκατάστατο όταν ζητείται το πετρέλαιο σε μια συνταγή brownie. Έχει λιγότερες θερμίδες από το βούτυρο, αλλά παρέχει ακόμα μια ελαφριά, κρεμώδη υφή. Η γεύση της μαργαρίνης είναι τόσο ελαφριά που δεν θα επηρεάσει τη γεύση των brownies. Όπως το βούτυρο, η λιωμένη μαργαρίνη είναι το καλύτερο υποκατάστατο όταν ζητείται το πετρέλαιο σε μια συνταγή. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί φλιτζάνι για κύπελλο ως ανταλλακτικό λαδιού.

Σύμπτυξη

Το βρασμό λαχανικών είναι απλά στερεό φυτικό έλαιο. Το λάδι διέρχεται από μια διαδικασία υδρογόνωσης που μετατρέπει το υγρό έλαιο σε ημιστερεή μορφή. Η συρρίκνωση είναι χωρίς γεύση, οπότε κάνει ένα τέλειο υποκατάστατο για το πετρέλαιο όταν ψήνετε brownies. Για μεγαλύτερη ευκολία, θέλετε να θερμαίνετε το λίπος πριν το αναμίξετε στα άλλα συστατικά του καφέ. Το υγροποιημένο λίπος θα αναμιχθεί με αυτό τον τρόπο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια ποσότητα λιπαρής ουσίας όπως το λάδι που απαιτείται στη συνταγή.

Πουρές μήλων

Το Applesauce είναι ένα υποκατάστατο χαμηλών λιπαρών για το πετρέλαιο όταν ψήνετε brownies. Η σάλτσα παρέχει όλη την υγρασία που χρειάζεται η συνταγή για εύκολη ανάμειξη χωρίς το ανεπιθύμητο λίπος και τις θερμίδες. Η γεύση του μήλου είναι αρκετά ελαφριά ώστε να μην αλλάζει τη γεύση των brownies. Το μήλο μπορεί να αντικαταστήσει το κύπελλο λαδιού για το κύπελλο. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε μόνο φρυγανιά στα καρότα, η έλλειψη λίπους μπορεί να κάνει τα ψητά προϊόντα να γίνουν ξηρά. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε 1/2 φλιτζάνι λάδι μήλου και 1/2 φλιτζάνι λάδι ή άλλο υποκατάστατο λάδι για κάθε 1 φλιτζάνι λάδι.

Μπανάνα

Η καθαρή μπανάνα είναι ένα άλλο υποκατάστατο χαμηλών λιπαρών για το πετρέλαιο στα ψημένα προϊόντα. Ωστόσο, η μπανάνα έχει ab>

Η τέχνη για τον Θεό είναι καλό για τα νήπια

"Κοίτα, μαμά. Το έκανα για σένα "Το ψυγείο σου καλύπτεται με τις εικόνες της και τα ράφια στο δωμάτιο της ξεχειλίζουν με παραδείγματα χειροτεχνίας από το σχολείο της Κυριακής. Αυτό συμβαίνει επειδή οι βιοτεχνίες είναι ένας πολύ καλός τρόπος να βοηθήσετε το μικρό παιδί σας να θυμάται σημαντικές αλήθειες όπως "ο Θεός είναι καλός,