Αλλεργίες

Θηλυκό Βίντεο: Ανοιξιάτικες Αλλεργίες - Συμπτώματα & Αντιμετώπιση (Ενδέχεται 2019).





Anonim

Τι είναι οι αλλεργίες;

Οι αλλεργίες είναι μη φυσιολογικές αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος σε πράγματα που είναι συνήθως αβλαβή για τους περισσότερους ανθρώπους. Όταν είστε αλλεργικοί σε κάτι, το ανοσοποιητικό σας σύστημα πιστεύει λανθασμένα ότι αυτή η ουσία είναι επιβλαβής για το σώμα σας. (Οι ουσίες που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις - όπως ορισμένα τρόφιμα, σκόνη, γύρη φυτών ή φάρμακα - είναι γνωστά ως αλλεργιογόνα.)

Τι συμβαίνει στις αλλεργίες;

Σε μια προσπάθεια προστασίας του σώματος, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει αντισώματα IgE σε αυτό το αλλεργιογόνο. Αυτά τα αντισώματα προκαλούν έπειτα ορισμένα κύτταρα στο σώμα να απελευθερώνουν χημικές ουσίες στην κυκλοφορία του αίματος, μία από τις οποίες είναι η ισταμίνη (προφέρεται: HIS-tuh-meen).

Η ισταμίνη δρα στη συνέχεια στα μάτια, τη μύτη, το λαιμό, τους πνεύμονες, το δέρμα ή το γαστρεντερικό σωλήνα και προκαλεί τα συμπτώματα της αλλεργικής αντίδρασης. Η μελλοντική έκθεση στο ίδιο αλλεργιογόνο θα προκαλέσει ξανά αυτή την αντίδραση αντισώματος. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που έρχεστε σε επαφή με αυτό το αλλεργιογόνο, θα έχετε κάποια μορφή συμπτωμάτων αλλεργίας.

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα των αλλεργιών;

Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να είναι ήπιες, όπως μύτη, ή μπορεί να είναι σοβαρές, όπως δυσκολία στην αναπνοή (ειδικά εάν έχετε ιστορικό άσθματος).

Ορισμένοι τύποι αλλεργιών προκαλούν πολλαπλά συμπτώματα. Και σε σπάνιες περιπτώσεις, μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να γίνει πολύ σοβαρή - αυτό ονομάζεται αναφυλαξία (προφέρεται: an-uh-fuh-LAK-sis). Τα σημάδια αναφυλαξίας περιλαμβάνουν δυσκολία στην αναπνοή ή την κατάποση. πρήξιμο των χειλιών, της γλώσσας, του λαιμού ή άλλων τμημάτων του σώματος. και ζάλη ή απώλεια συνείδησης.

Η αναφυλαξία συνήθως συμβαίνει μερικά λεπτά μετά την έκθεση σε μια σκανδάλη, όπως ένα φυστίκι, αλλά κάποιες αντιδράσεις μπορεί να καθυστερηθούν έως και 4 ώρες. Ευτυχώς, οι αναφυλακτικές αντιδράσεις δεν συμβαίνουν συχνά και μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία.

Τι προκαλεί αλλεργίες;

Η τάση για ανάπτυξη αλλεργιών είναι συχνά κληρονομική, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να περάσει μέσα από τα γονίδιά σας. Ωστόσο, μόνο επειδή ένας γονέας ή ένας αδελφός έχει αλλεργίες δεν σημαίνει ότι σίγουρα θα τους πάρετε, επίσης. Ένα άτομο συνήθως δεν κληρονομεί μια συγκεκριμένη αλλεργία, απλώς την πιθανότητα να έχει αλλεργίες.

Ποια είναι τα πράγματα με τα άτομα με αλλεργία;

Μερικά από τα πιο κοινά αλλεργιογόνα είναι:

Αερόφερτα σωματίδια. Συχνά ονομάζονται περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα, αυτά είναι τα πιο κοινά αλλεργιογόνα. Τα αερομεταφερόμενα σωματίδια που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες περιλαμβάνουν ακάρεα σκόνης (μικροσκοπικά σφάλματα που ζουν σε σκόνη του σπιτιού). σπόρια μούχλας. ζωϊκή μούχλα (νιφάδες από φολιδωτό, αποξηραμένο δέρμα) και αποξηραμένο σάλιο από τα κατοικίδια ζώα σας. και γύρη από χόρτο, αμβροσία και δέντρα.

Τρόφιμα. Οι τροφικές αλλεργίες είναι πιο συχνές στα μωρά και μπορεί να εξαφανιστούν καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Αν και ορισμένες τροφικές αλλεργίες μπορεί να είναι σοβαρές, πολλοί ακριβώς προκαλούν ενοχλητικά συμπτώματα όπως κνησμώδες εξάνθημα, τραγική γλώσσα και διάρροια. Οι πιο κοινές τροφικές αλλεργίες είναι: το γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά, το σιτάρι, η σόγια, τα φιστίκια και τα καρύδια και τα θαλασσινά.

Εντόμων εντόμων. Το δηλητήριο (δηλητήριο) στα έντομα μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις και μπορεί να είναι σοβαρό και ακόμη και να προκαλέσει αναφυλακτική αντίδραση σε μερικούς ανθρώπους.

Φάρμακα. Τα αντιβιοτικά - τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία λοιμώξεων - είναι τα πιο συνηθισμένα φάρμακα που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Πολλά άλλα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων χωρίς συνταγή (αυτά που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς συνταγή), μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Χημικές ουσίες. Ορισμένα καλλυντικά ή απορρυπαντικά πλυντηρίων μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους να ξεσπάσουν στις κυψέλες. Συνήθως, αυτό συμβαίνει επειδή κάποιος έχει αντίδραση στις χημικές ουσίες σε αυτά τα προϊόντα, αν και μπορεί να μην είναι πάντα μια αλλεργική αντίδραση. Οι βαφές, τα οικιακά καθαριστικά και τα φυτοφάρμακα που χρησιμοποιούνται σε γκαζόν ή φυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους.

Πώς διαγιγνώσκονται οι αλλεργίες;

Εάν ο οικογενειακός σας γιατρός υποψιαστεί ότι έχετε αλλεργία, μπορεί να σας παραπέμψει σε αλλεργιολόγο (γιατρό που ειδικεύεται στην αλλεργία) για περαιτέρω δοκιμές.

Ο αλλεργιολόγος θα σας ρωτήσει για τα δικά σας συμπτώματα αλλεργίας (όπως πόσο συχνά συμβαίνουν και πότε) και για το αν κάποια μέλη της οικογένειας έχουν αλλεργίες. Ο αλλεργιολόγος θα κάνει επίσης έλεγχο για να επιβεβαιώσει μια αλλεργία. Οι εξετάσεις θα εξαρτηθούν από τον τύπο υποψίας αλλεργίας και μπορεί να περιλαμβάνουν δερματικό έλεγχο ή εξέταση αίματος.

Πώς θεραπεύονται οι αλλεργίες;

Δεν υπάρχει θεραπεία για αλλεργίες, αλλά τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις αλλεργικές αντιδράσεις είναι να μείνετε μακριά από τις ουσίες που τις προκαλούν - που ονομάζεται αποφυγή.Οι γιατροί μπορούν επίσης να θεραπεύσουν κάποιες αλλεργίες χρησιμοποιώντας φάρμακα και πλάσματα αλλεργίας.

Αποφυγή

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως και με τις τροφικές αλλεργίες, η αποφυγή του αλλεργιογόνου είναι ζωτική ανάγκη. Σε αντίθεση με τις αλλεργίες που μπορούν να αντιμετωπιστούν με πλάνα ή φάρμακα, ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης των τροφικών αλλεργιών είναι να αποφευχθεί εξ ολοκλήρου το αλλεργιογόνο. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί στα φιστίκια θα πρέπει να αποφεύγουν όχι μόνο τα φιστίκια, αλλά και κάθε τρόφιμο που μπορεί να περιέχει ακόμη και μικροσκοπικά ίχνη από αυτά.

Η αποφυγή μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ανθρώπων από μη τροφικά ή χημικά αλλεργιογόνα. Στην πραγματικότητα, για ορισμένους ανθρώπους, η εξάλειψη της έκθεσης σε αλλεργιογόνο είναι αρκετή για την πρόληψη των συμπτωμάτων αλλεργίας και δεν χρειάζεται να παίρνουν φάρμακα ή να ακολουθούν άλλες θεραπείες αλλεργίας.

Για να σας βοηθήσει να αποφύγετε τα αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα:

  • Κρατήστε τα οικογενειακά κατοικίδια εκτός ορισμένων δωματίων, όπως η κρεβατοκάμαρά σας, και τα κολύμπησε αν είναι απαραίτητο. (Αλλά για μερικούς ανθρώπους με σοβαρά συμπτώματα, η διατήρηση ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να μην είναι δυνατή.)
  • Αφαιρέστε τα χαλιά ή τα χαλιά από το δωμάτιό σας (οι σκληρές επιφάνειες δαπέδου δεν συλλέγουν σκόνη όσο κάνουν τα χαλιά).
  • Μην κρεμάτε βαριά κουρτίνες, και να απαλλαγείτε από άλλα αντικείμενα που αφήνουν τη σκόνη να συσσωρεύεται.
  • Καθαρίστε συχνά (εάν η αλλεργία σας είναι σοβαρή, ίσως μπορείτε να πάρετε κάποιον άλλο για να κάνετε τη βρώμικη δουλειά σας!)
  • Χρησιμοποιήστε ειδικά καλύμματα για να σφραγίσετε μαξιλάρια και στρώματα αν είστε αλλεργικοί στα ακάρεα σκόνης.
  • Αν είστε αλλεργικοί στη γύρη, κρατήστε τα παράθυρα κλειστά όταν η εποχή της γύρης είναι στο αποκορύφωμά της, αλλάξτε τα ρούχα σας μετά την ύπαρξη σε εξωτερικούς χώρους και μην κόψετε τους χλοοτάπητες.
  • Αν είστε αλλεργικοί στο μούχλα, αποφύγετε τις υγρές περιοχές, όπως τα υπόγεια, και διατηρείτε τα μπάνια και τις άλλες επιρρεπείς σε μούχλα περιοχές καθαρά και στεγνά.

Φάρμακα

Τα φάρμακα (συνήθως χάπια ή ρινικά σπρέι) χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία αλλεργιών. Παρόλο που μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματα αλλεργίας (όπως φτέρνισμα, πονοκέφαλοι ή βουλωμένη μύτη), δεν είναι μια θεραπεία και δεν μπορούν να κάνουν την τάση να έχουν αλλεργικές αντιδράσεις να εξαφανίζονται.

Πολλά αποτελεσματικά φάρμακα είναι διαθέσιμα για τη θεραπεία κοινών αλλεργιών και ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε αυτά που σας δουλεύουν.

Ένας άλλος τύπος φαρμάκου που κάποιοι σοβαρά αλλεργικοί άνθρωποι θα χρειαστεί να έχουν στη διάθεσή του είναι ένας πυροβολισμός επινεφρίνης (προφέρεται: eh-puh-NEH-frin). Αυτό το φάρμακο ταχείας δράσης μπορεί να βοηθήσει στην αντιστάθμιση μιας αναφυλακτικής αντίδρασης. Έρχεται σε ένα δοχείο εύκολο στη μεταφορά που μοιάζει με ένα μεγάλο στυλό. Η επινεφρίνη διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή. Εάν έχετε σοβαρή αλλεργία και ο γιατρός σας πιστεύει ότι πρέπει να το μεταφέρετε, αυτός ή αυτή θα σας δώσει οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης του.

Αλλεργικές λήψεις

Τα γυρίσματα αλλεργίας αναφέρονται επίσης ως ανοσοθεραπεία με αλλεργιογόνα.Παίρνοντας ενέσεις μικρών ποσοτήτων αλλεργιογόνου, το σώμα ενός ατόμου αναπτύσσει σιγά-σιγά μη αλλεργιογόνα αντισώματα και έχει άλλες αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα που βοηθούν στη διευκόλυνση της αντίδρασης σε αυτό το αλλεργιογόνο.

Η ανοσοθεραπεία συνιστάται μόνο για συγκεκριμένες αλλεργίες, όπως για τα πράγματα που μπορεί να αναπνεύσει κάποιος (όπως γύρη, μούχλα κατοικίδιων ζώων ή ακάρεα σκόνης) ή αλλεργίες εντόμων. Η ανοσοθεραπεία δεν βοηθά με κάποιες αλλεργίες, όπως αλλεργίες στα τρόφιμα.

Παρόλο που πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η σκέψη των αλλεργικών πυροβολισμών είναι ανησυχητική, τα πλάνα μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικά - και δεν χρειάζεται πολύ για να τα συνηθίσουμε. Συχνά, όσο περισσότερο κάποιος παίρνει λήψεις αλλεργίας, τόσο περισσότερο βοηθά το σώμα να δημιουργήσει αντισώματα που καταπολεμούν τις αλλεργίες. Αν και τα γυρίσματα δεν θεραπεύουν αλλεργίες, τείνουν να αυξάνουν την ανοχή ενός ατόμου όταν εκτίθενται στο αλλεργιογόνο, πράγμα που σημαίνει λιγότερα ή λιγότερο σοβαρά συμπτώματα.

Αν είστε σοβαρά αλλεργικοί σε τσιμπήματα και τσιμπήματα, μιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με τη λήψη ανοσοθεραπείας (βολής) από ένα αλλεργιολόγο.

Είναι ένα κρύο ή αλλεργίες;

Εάν οι ανοιξιάτικες και καλοκαιρινές εποχές σας αφήσουν φτάρνισμα και συριγμό, μπορεί να έχετε αλλεργίες. Τα κρύα, από την άλλη πλευρά, είναι πιο πιθανό να συμβαίνουν ανά πάσα στιγμή (αν και είναι πιο συνηθισμένα στους ψυχρότερους μήνες).

Τα κρύα και οι αλλεργίες έχουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά τα κρυολογήματα συνήθως διαρκούν μόνο μια εβδομάδα περίπου. Και παρόλο που και οι δύο μπορεί να προκαλέσουν τη μύτη και τα μάτια σας σε φαγούρα, τα κρυολογήματα και άλλες ιογενείς λοιμώξεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν πυρετό, πόνο και πόνο και έγχρωμη βλέννα. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος συχνά χειροτερεύουν καθώς συνεχίζονται οι μέρες και στη συνέχεια βαθμιαία βελτιώνονται, αλλά οι αλλεργίες αρχίζουν αμέσως μετά την έκθεση στο προσβλητικό αλλεργιογόνο και διαρκούν όσο συνεχίζεται η έκθεση.

Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν τα συμπτώματά σας προκαλούνται από αλλεργίες ή κρυολογήματα, μιλήστε με το γιατρό σας.

Αντιμετώπιση των αλλεργιών

Έτσι, όταν ξέρετε ότι έχετε αλλεργίες, πώς τις αντιμετωπίζετε; Αρχικά, προσπαθήστε να αποφύγετε τα πράγματα που είστε αλλεργικοί!

  • Εάν έχετε τροφική αλλεργία, αποφύγετε τα τρόφιμα που προκαλούν συμπτώματα και διαβάστε τις ετικέτες των τροφίμων για να βεβαιωθείτε ότι δεν τρώτε ακόμη και μικροσκοπικές ποσότητες αλλεργιογόνων.
  • Εάν έχετε μια περιβαλλοντική αλλεργία, κρατήστε το σπίτι σας καθαρό από σκόνη και ζωντανή μούχλα και προσέξτε τον καιρό για μέρες όταν η γύρη είναι υψηλή. Η αλλαγή σε αρωματισμένα και χωρίς χρώματα απορρυπαντικά, καλλυντικά και προϊόντα ομορφιάς (μπορεί να δείτε μη αλλεργιογόνα συστατικά που αναφέρονται ως υποαλλεργικά στις ετικέτες των προϊόντων) μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Εάν παίρνετε φάρμακα, ακολουθήστε τις οδηγίες προσεκτικά και βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει οτιδήποτε σας δίνει κάποιος αλλεργιολόγος (όπως πλάνα ή συνταγές). Εάν έχετε σοβαρή αλλεργία, θεωρήστε ότι χρησιμοποιείτε ιατρικό αναγνωριστικό έκτακτης ανάγκης (όπως ένα βραχιόλι MedicAlert), το οποίο θα εξηγήσει την αλλεργία σας και ποιος θα επικοινωνήσει σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Εάν έχετε διαγνωστεί με αλλεργίες, έχετε πολλή εταιρεία. Και τα καλά νέα είναι ότι οι γιατροί και οι επιστήμονες εργάζονται για να κατανοήσουν καλύτερα τις αλλεργίες, να βελτιώσουν τις θεραπείες και να αποτρέψουν εντελώς τις αλλεργίες.

Wellness: ενημερωμένη

Το Wellnes είναι μια νέα και ασυνήθιστη ιδέα για εμάς, που οι ειδικοί χαρακτηρίζουν ένα ολόκληρο σύστημα θεραπείας, βαθύτερο και πιο στοχαστικό από εκείνο που υπήρχε μέχρι τώρα και επομένως πιο αποτελεσματικό!