Λιποθυμία

Θηλυκό Βίντεο: Survivor | Το αίμα και η λιποθυμία της Εύης | 27/03/2017 (Ενδέχεται 2019).





Anonim

Η Desiree βγήκε από το τζακούζι στο γυμναστήριο και ήταν στο δρόμο της στα ντους όταν αισθάνθηκε απίστευτα ζάλη. Το επόμενο πράγμα που ήξερε, ξύπνησε στο πάτωμα του ντουλάπι με την αδελφή της να την κοιτάζει αγωνιωδώς. Ήταν πολύ φοβισμένος - τι συνέβη;

Η αδερφή της Desiree πίστευε ότι πιθανότατα είχε λιποθυμηθεί. Αν και η Desiree αισθάνθηκε σαν να ήταν ασυνείδητη για ώρες, η αδελφή της είπε ότι ήταν έξω για λιγότερο από ένα λεπτό. Δεδομένου ότι η Desiree αισθάνθηκε καλά και δεν είχε ποτέ λιποθυμηθεί, αποφάσισε ότι δεν έπρεπε να πάει στο ER.

Όταν η Ντέιρερε ζήτησε την σχολική νοσοκόμα της την επόμενη μέρα, είπε ότι η Desiree πιθανώς λιποθύμησε επειδή παρέμεινε στο τζακούζι πολύ καιρό ή η θερμοκρασία ήταν πολύ υψηλή, επηρεάζοντας την αρτηριακή της πίεση.

Γιατί οι άνθρωποι λιποθυμούν;

Η λιποθυμία είναι αρκετά συχνή στους εφήβους. Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα από αυτά δεν είναι ένα σημάδι κάτι σοβαρό.

Όταν κάποιος λιποθυμεί, είναι συνήθως επειδή οι αλλαγές στο νευρικό σύστημα προκαλούν προσωρινή μείωση της ποσότητας αίματος που φθάνει στον εγκέφαλο. Όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο μειώνεται, ένα άτομο χάνει τη συνείδηση ​​και πέφτει πάνω. Αφού ξαπλώνει, το κεφάλι ενός ατόμου βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με την καρδιά, πράγμα που βοηθά στην αποκατάσταση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Έτσι, το άτομο συνήθως ανακάμπτει μετά από ένα λεπτό ή δύο.

Λόγοι για τους οποίους μπορείτε να κολλήσετε

Εδώ είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους οι έφηβοι λιποθυμούν:

  • Φυσικές σκανδάλες. Η υπερβολική ζέστη ή η συσσώρευσή τους, με ανεπαρκή αερισμό, είναι κοινές αιτίες λιποθυμίας σε εφήβους. Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να εξασθενίσουν όταν ασκούν πάρα πολύ ή εργάζονται έξω σε υπερβολική θερμότητα και δεν πίνουν αρκετά υγρά (έτσι το σώμα γίνεται αφυδατωμένο). Η λιποθυμία μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες αιτίες αφυδάτωσης, καθώς και από πείνα ή εξάντληση. Μερικές φορές απλώς στέκεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ή σηκώνεται πολύ γρήγορα μετά το κάθισμα ή το ξαπλωμένο μπορεί να κάνει κάποιον να λιποθυμεί.
  • Συναισθηματικό άγχος. Τα συναισθήματα όπως ο φόβος, ο πόνος, το άγχος ή ο σοκ μπορεί να επηρεάσουν το νευρικό σύστημα του σώματος, προκαλώντας πτώση της αρτηριακής πίεσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι λιποθυμούν όταν κάτι τους φοβίζει ή τους τρομάζει, όπως το βλέμμα του αίματος.
  • Υπεραερισμός. Ένα άτομο που υποπίεσης αναπνέει γρήγορα, προκαλεί μείωση του διοξειδίου του άνθρακα (CO2) στο αίμα. Αυτό μπορεί να κάνει ένα πρόσωπο λιποθυμίας. Οι άνθρωποι που είναι εξαιρετικά στριμωγμένοι, σε καταπληξία ή έχουν ορισμένες διαταραχές άγχους μπορεί να εξασθενίσουν ως αποτέλεσμα του υπεραερισμού.
  • Χρήση ναρκωτικών. Ορισμένα παράνομα ναρκωτικά (όπως η κοκαΐνη ή η μεθαμφεταμίνη) ή η χρήση εισπνεόμενων ουσιών ("huffing") μπορεί να προκαλέσουν λιποθυμία.
  • Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα Ο εγκέφαλος εξαρτάται από μια σταθερή παροχή ζάχαρης από το αίμα για να λειτουργήσει σωστά και να κρατήσει ένα άτομο ξύπνιο. Οι άνθρωποι που παίρνουν πλάσματα ινσουλίνης ή άλλα φάρμακα για τον διαβήτη μπορούν να αναπτύξουν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να περάσουν εάν πάρουν πάρα πολλά φάρμακα ή δεν τρώνε αρκετά. Μερικές φορές οι άνθρωποι χωρίς διαβήτη που λιμοκτονούν (όπως και με τη δίαιτα συντριβής) μπορούν να μειώσουν το σάκχαρο του αίματός τους αρκετά χαμηλά ώστε να εξασθενίσουν.
  • Αναιμία. Ένα άτομο με αναιμία έχει λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια από το φυσιολογικό, πράγμα που μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που χορηγείται στον εγκέφαλο και σε άλλους ιστούς. Τα κορίτσια που έχουν βαριές περιόδους ή άτομα με αναιμία με ανεπάρκεια σιδήρου για άλλους λόγους (όπως να μην λαμβάνουν αρκετό σίδηρο στη διατροφή τους) μπορεί να είναι πιο πιθανό να εξασθενίσουν.
  • Εγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός υφίσταται κανονικά πολλές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στο κυκλοφορικό σύστημα. Αυτό οδηγεί σε χαμηλή αρτηριακή πίεση που μπορεί να προκαλέσει την εξασθένιση της γυναίκας. Επιπλέον, οι ανάγκες σε υγρά του σώματος αυξάνονται, έτσι οι έγκυες γυναίκες μπορεί να λιποθυμούν αν δεν πίνουν αρκετά. Και καθώς μεγαλώνει η μήτρα, μπορεί να πιέσει και να εμποδίσει εν μέρει τη ροή του αίματος μέσω των μεγάλων αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μπορεί να μειώσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
  • Διατροφικές διαταραχές. Τα άτομα με ανορεξία ή βουλιμία μπορεί να εξασθενήσουν για διάφορους λόγους, όπως αφυδάτωση, χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μεταβολές στην αρτηριακή πίεση ή στην κυκλοφορία που προκαλείται από την πείνα, τον εμετό ή την υπερεκμετάλλευση.
  • Καρδιακά προβλήματα. Ένας μη φυσιολογικός καρδιακός παλμός και άλλα καρδιακά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν το πρόσωπο να λιποθυμεί. Εάν κάποιος λιποθυμεί πολλά, ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της άσκησης, οι γιατροί ενδέχεται να υποψιάζονται καρδιακά προβλήματα και να τρέχουν δοκιμές για να αναζητήσουν μια καρδιακή πάθηση.

Ορισμένες ιατρικές παθήσεις - όπως οι επιληπτικές κρίσεις ή ένας σπάνιος τύπος πονοκεφάλου της ημικρανίας - μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση ανθρώπων σαν να λιποθυμούν. Αλλά αυτό που συμβαίνει δεν είναι το ίδιο με το λιποθυμία και αντιμετωπίζεται διαφορετικά.

Μπορείτε να αποτρέψετε τη λιποθυμία;

Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ζάλη αμέσως πριν λιποθυμούν. Μπορούν επίσης να παρατηρήσουν αλλαγές στην όραση (όπως η όραση της σήραγγας), ταχύτερη καρδιακή συχνότητα, εφίδρωση και ναυτία. Κάποιος που πρόκειται να εξασθενήσει μπορεί ακόμη και να ανακάμψει.

Αν νομίζετε ότι πρόκειται να εξασθενήσετε, ίσως μπορείτε να το ξεκλειδώσετε ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:

  • Εάν είναι δυνατόν, ξαπλώστε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ενός επεισοδίου λιποθυμίας καθώς επιτρέπει στο αίμα να κυκλοφορεί στον εγκέφαλο. Απλά σιγουρευτείτε ότι ξυπνάτε αργά όταν αισθάνεστε καλύτερα - μετακινήστε πρώτα σε μια θέση καθίσματος για πρώτη φορά, στη συνέχεια, στη συνέχεια.
  • Καθίστε με το κεφάλι σας χαμηλωμένο προς τα εμπρός ανάμεσα στα γόνατά σας. Αυτό θα βοηθήσει επίσης το αίμα να κυκλοφορήσει στον εγκέφαλο, αν και δεν είναι τόσο καλό όσο ξαπλώνει. Όταν αισθάνεστε καλύτερα, μετακινήστε αργά σε μια όρθια θέση, στη συνέχεια, στηρίξτε.
  • Μην αφήνετε τον εαυτό σας αφυδατωμένο. Πίνετε αρκετά υγρά, ειδικά όταν το σώμα σας χάνει περισσότερο νερό λόγω εφίδρωσης ή ύπαρξης σε ζεστό περιβάλλον. Πίνετε αρκετά υγρά πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από αθλήματα και άσκηση.
  • Κρατήστε το αίμα να κυκλοφορεί. Εάν πρέπει να σταθείτε ή να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, περιορίστε τους μυς των ποδιών σας ή διασχίστε τα πόδια σας για να βελτιώσετε την επιστροφή του αίματος στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Και προσπαθήστε να αποφύγετε τα υπερθερμανθέντα, τα περιορισμένα ή τα βουλωμένα περιβάλλοντα.

Τι πρέπει να κάνεις?

Εάν έχετε μόλις λιποθύμησε μια φορά, ήταν σύντομη, και οι λόγοι για τους οποίους είναι προφανείς (όπως είναι σε ένα ζεστό, γεμάτο περιβάλλον), τότε συνήθως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γι 'αυτό. Αλλά εάν έχετε ιατρική πάθηση ή παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, είναι καλή ιδέα να καλέσετε το γιατρό σας. Θα πρέπει επίσης να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν τραυματίσατε όταν λιποθυμήσατε (για παράδειγμα, αν έχετε χτυπήσει το κεφάλι σας πολύ σκληρά).

Εάν έχετε επίσης θωρακικό άλγος, αίσθημα παλμών (καρδιακό χτύπημα γρήγορα χωρίς λόγο), δυσκολία στην αναπνοή ή επιληπτικές κρίσεις ή λιποθυμία κατά τη διάρκεια άσκησης ή άσκησης, συζητήστε με το γιατρό σας - ειδικά εάν έχετε λιποθυμήσει περισσότερες από μία φορές. Η συχνή λιποθυμία μπορεί να αποτελεί ένδειξη μιας κατάστασης υγείας, όπως ένα πρόβλημα στην καρδιά.

Τι κάνουν οι Γιατροί;

Για τους περισσότερους εφήβους, η λιποθυμία δεν συνδέεται με άλλα προβλήματα υγείας, οπότε ο γιατρός πιθανότατα δεν θα πρέπει να κάνει τίποτα πέρα ​​από την εξέταση και την ερώτησή σας.

Αν ανησυχείτε για τη λιποθυμία σας, ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει μερικές εξετάσεις, πέρα ​​από τη φυσική εξέταση και τη λήψη του ιατρικού σας ιστορικού. Οι εξετάσεις εξαρτώνται από το τι πιστεύει ο γιατρός ότι μπορεί να προκαλέσει το πρόβλημα. Οι συνήθεις εξετάσεις περιλαμβάνουν ένα EKG (έναν τύπο δοκιμής για καρδιακά προβλήματα), μια εξέταση σακχάρου στο αίμα και μερικές φορές μια εξέταση αίματος για να βεβαιωθείτε ότι ένα άτομο δεν είναι αναιμικό.

Αν τα αποτελέσματα των δοκιμών δείχνουν ότι η λιποθυμία είναι ένα σύμπτωμα ενός άλλου προβλήματος, όπως αναιμίας, ο γιατρός θα σας συμβουλέψει για τη θεραπεία αυτού του προβλήματος.

Βοηθώντας κάποιον που παραλείπει

Αν είστε με κάποιον που έχει λιποθυμηθεί, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το άτομο βρίσκεται σε ίσια θέση, αλλά αποφύγετε τη μετακίνηση του προσώπου αν νομίζετε ότι θα μπορούσε να τραυματιστεί όταν πέσει (η μετακίνηση ενός τραυματία μπορεί να χειροτερέψει τα πράγματα).

Αντ 'αυτού, χαλαρώστε κάθε σφιχτό ρουχισμό - όπως ζώνες, περιλαίμια ή δεσμούς - για να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της ροής του αίματος. Προωθώντας τα πόδια και τα κάτω πόδια του ατόμου επάνω σε ένα σακίδιο ή σακάκι μπορεί επίσης να βοηθήσει να μετακινήσετε το αίμα πίσω προς τον εγκέφαλο.

Κάποιος που λιποθύμησε συνήθως θα ανακάμψει γρήγορα. Επειδή είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο αδύναμο μετά από λιποθυμία, βεβαιωθείτε ότι ο άνθρωπος παραμένει ξαπλωμένος για λίγο. Η άνοδος πολύ γρήγορα μπορεί να οδηγήσει σε μια άλλη ξόρκι λιποθυμίας.

Καλέστε 911 εάν κάποιος που έχει λιποθυμηθεί δεν ξανακερδίσει τη συνείδηση ​​μετά από περίπου ένα λεπτό ή δυσκολεύεται να αναπνεύσει.

Wellness: ενημερωμένη

Το Wellnes είναι μια νέα και ασυνήθιστη ιδέα για εμάς, που οι ειδικοί χαρακτηρίζουν ένα ολόκληρο σύστημα θεραπείας, βαθύτερο και πιο στοχαστικό από εκείνο που υπήρχε μέχρι τώρα και επομένως πιο αποτελεσματικό!