Εύρεση ιατρικής περίθαλψης χαμηλού κόστους

Θηλυκό Βίντεο: Γιάννης Καψάλης - Εξάρτηση (Ιανουάριος 2019).

 
Anonim

Να γίνετε αγοραστής υγιεινής φροντίδας

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, όλοι πρέπει να έχουν ασφάλιση υγείας. Το πρόβλημα είναι ότι δεν είναι όλες οι ασφάλειες υγείας ίσες. Ορισμένες επιλογές χαμηλού κόστους δεν καλύπτουν τα πάντα. Ορισμένοι έχουν υψηλές αφαιρέσεις. Επειδή το κόστος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί πραγματικά να προσθέσει επάνω, οι άνθρωποι μπορεί να μην πάρουν τη θεραπεία που χρειάζονται.

Ευτυχώς, είναι διαθέσιμες προσιτές επιλογές ιατρικής περίθαλψης, ακόμη και αν η ασφάλειά σας δεν καλύπτει τα πάντα. Ας δούμε κάποιες από αυτές.

Δημόσια ασφάλιση και οικονομική βοήθεια

Προγράμματα όπως το Medicaid ή το Πρόγραμμα Ασφάλισης Υγείας των Παιδιών (CHIP) προσφέρουν δωρεάν ή μειωμένη ιατρική ασφάλιση σε εφήβους που δεν έχουν κανένα. Για να μάθετε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις, καλέστε το γραφείο ή το νοσοκομείο του γιατρού σας και ζητήστε να μιλήσετε με έναν οικονομικό σύμβουλο. Ο σύμβουλος του σχολείου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να λάβετε τις πληροφορίες που χρειάζεστε. Εάν το σχολείο σας διαθέτει κέντρο ευεξίας, δείτε εάν οι πάροχοι υπηρεσιών υγείας μπορούν να σας βοηθήσουν.

Είναι καλύτερο να προγραμματίσετε μια συνάντηση με έναν οικονομικό σύμβουλο προτού να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό αντί να περιμένετε έως ότου είστε ήδη άρρωστος ή πληγωμένος. Άτομα ηλικίας κάτω των 18 ετών που δεν ζουν ανεξάρτητα θα χρειαστούν έναν γονέα ή έναν κηδεμόνα για να υπογράψουν τη γραφική εργασία.

Κέντρα Υγείας Γυμνασίου

Αν βρίσκεστε στο γυμνάσιο, μάθετε εάν το σχολείο σας διαθέτει κέντρο ευεξίας που παρέχει βασικές υπηρεσίες υγείας. Όλο και περισσότερα σχολεία, ιδιαίτερα μεγάλα, έχουν τώρα αυτά τα κέντρα. Μερικοί είναι δωρεάν για τους φοιτητές.

Τα κέντρα ευεξίας διαφέρουν από το σχολείο στο σχολείο. Ακολουθούν μερικές από τις πιο κοινές υπηρεσίες που προσφέρουν:

  • όταν είστε άρρωστοι
  • απλές εργαστηριακές εξετάσεις για τη διάγνωση προβλημάτων υγείας
  • ελέγχους ρουτίνας, σωματικές αθλητικές δραστηριότητες και άλλες προληπτικές φροντίδες
  • ανοσοποιήσεις (για προστασία από μηνιγγίτιδα, γρίπη και άλλες λοιμώξεις)
  • φροντίδα ψυχικής υγείας (για καταστάσεις όπως κατάθλιψη, άγχος και άγχος)
  • βοήθεια για την κατάχρηση ουσιών
  • τη σεξουαλική φροντίδα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων STD και, σε ορισμένες περιπτώσεις, των επιλογών ελέγχου των γεννήσεων (όχι όλα τα σχολεία προσφέρουν προγράμματα ευεξίας σεξουαλικής υγείας)
  • πληροφορίες και συμβουλές σχετικά με τη διατροφή και την καταλληλότητα
  • γενική αγωγή υγείας, όπως βοήθεια για το κάπνισμα

Όχι όλα τα κέντρα ευεξίας του σχολείου προσφέρουν όλες αυτές τις υπηρεσίες. Ζητήστε ένα φυλλάδιο ή ελέγξτε την ιστοσελίδα του σχολείου σας για να μάθετε τι προσφέρει το κέντρο ευεξίας σας.

Εάν το σχολείο σας διαθέτει κέντρο ευεξίας, πιθανότατα θα χρειαστεί να αποκτήσετε συγκατάθεση των γονέων για τη χρήση των υπηρεσιών του. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό σημαίνει μόνο να έχετε έναν γονέα ή έναν κηδεμόνα να υπογράψει μια γενική φόρμα που σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε το κέντρο - δεν θα παρέχει λεπτομέρειες για το είδος των υπηρεσιών που παίρνετε. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι καλή ιδέα να ρωτήσετε για την εμπιστευτικότητα αν δεν θέλετε να μάθετε από έναν γονέα γιατί πηγαίνετε σε ένα κέντρο ευεξίας (για παράδειγμα, για συμβουλές για ναρκωτικά ή αλκοόλ, για παράδειγμα).

Κέντρα Υγείας Φοιτητών Κολλεγίου

Ξεκινώντας από το κολλέγιο; Πολλά πανεπιστήμια προσφέρουν ένα ασφαλιστικό σχέδιο χαμηλού κόστους το οποίο μπορεί να πληρωθεί όταν εγγραφείτε. (Μπορείτε επίσης να παραμείνετε στο σχέδιο υγείας των γονέων σας έως ότου είστε 26 ετών, αν αυτή είναι μια καλύτερη επιλογή για εσάς.)

Τα περισσότερα σχολεία έχουν κέντρα φοιτητικής υγείας στην πανεπιστημιούπολη Ωστόσο, δεν είναι δωρεάν. Ρωτήστε για τις δαπάνες και τις ασφαλιστικές απαιτήσεις προτού φροντίσουμε.

Κλινικές ελεύθερου και χαμηλού κόστους και Κέντρα Υγείας

Εάν το σχολείο σας δεν διαθέτει κέντρο ευεξίας (ή εάν δεν είστε πλέον στο σχολείο), ίσως μπορείτε να βρείτε δωρεάν κλινικές υγείας με χαμηλό κόστος στη γειτονιά σας. Αυτές οι κλινικές προσφέρουν υπηρεσίες παρόμοιες με αυτές που κάνουν τα κέντρα ευεξίας του σχολείου.

Ορισμένες κλινικές παρέχουν επίσης συνταγογραφούμενα φάρμακα χαμηλού κόστους, οδοντιατρικές κλινικές και υγειονομική περίθαλψη των γυναικών.

Μπορείτε να αναζητήσετε δωρεάν και χαμηλού κόστους κλινικές με την επίσκεψη στις ιστοσελίδες αυτών των οργανισμών:

  • Υπουργείο Υγείας και Υπηρεσιών Υγείας και Υπηρεσιών Υγείας των ΗΠΑ (για τον κατάλογο των ομοσπονδιακά χρηματοδοτούμενων κλινικών από το κράτος)
  • Εθνική Ένωση Δωρεάν Κλινικών
  • Unite for Sight (μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που παρέχει δωρεάν και χαμηλού κόστους φροντίδα όρασης)

Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τις κρατικές, νομαρχιακές και υγειονομικές υπηρεσίες για συμβουλές σχετικά με το πού να πάτε για οικονομικά προσιτή φροντίδα.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις κλινικές

Κλήση πριν πάτε. Δεν θέλετε να εμφανιστείτε και να μάθετε ότι δεν μπορούν να σας παράσχουν αυτό που χρειάζεστε. Για παράδειγμα, πολλά κλινικά δεν καθορίζουν τραυματισμούς (περικοπές). Καλέστε και ρωτήστε εκ των προτέρων για τις υπηρεσίες και τα κόστη. Ορισμένες κοινοτικές κλινικές είναι ανοιχτές μόνο σε συγκεκριμένες ημέρες ή για περιορισμένους χρόνους, οπότε μάθετε για τις ώρες και τις τοποθεσίες.

Το "Ελεύθερο" δεν σημαίνει πάντα χωρίς κόστος. Ορισμένες κλινικές χρεώνουν μια μικρή αμοιβή με βάση το πόσα άτομα μπορούν να αντέξουν οικονομικά να πληρώσουν. Ακόμη και αν μια κλινική είναι εισηγμένη ως "δωρεάν", μπορεί να χρειαστεί να πληρώσετε ένα μικρό ποσό εάν δεν πληρείτε την αποκοπή για υπηρεσίες χωρίς κόστος. Κλήστε μπροστά και ρωτήστε σχετικά με την κλίμακα αμοιβής προτού να φύγετε, ώστε να μην είστε παγιδευμένοι.

Ακριβώς επειδή κάτι ονομάζεται "κλινική" δεν σημαίνει ότι είναι αυτόματα δωρεάν ή χαμηλού κόστους. Μπορεί να είχατε δει επειγόντως κλινικές φροντίδας στην περιοχή σας ή κλινικές στο τοπικό φαρμακείο σας. Έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν τους ανθρώπους που χρειάζονται φροντίδα αμέσως ή αν οι γιατροί τους δεν βρίσκονται στο γραφείο. Ορισμένες από αυτές τις κλινικές μπορεί να είναι δαπανηρές. Μπορεί να μην λαμβάνουν ορισμένα είδη ασφάλισης. Ελέγξτε με την ασφαλιστική σας εταιρεία πριν πάτε σε μία.

Διδασκαλία νοσοκομείων και ιατρικών κέντρων

Η διδασκαλία νοσοκομείων και ιατρικών κέντρων είναι το τελικό βήμα για τους φοιτητές ιατρικής και τους γιατρούς στην εκπαίδευση. Καλέστε το τοπικό σας νοσοκομείο ή ιατρική σχολή και ρωτήστε αν παρέχουν χαμηλού κόστους ή δωρεάν υπηρεσίες στο κοινό.

Αν χρειάζεστε οδοντιατρική περίθαλψη, οι οδοντιατρικές σχολές μπορεί να έχουν δημόσιες κλινικές - καλέστε την οδοντιατρική κοινωνία του κράτους σας για να μάθετε.

Κλινικές Ψυχικής Υγείας

Όπως και με τη σωματική υγειονομική περίθαλψη, είναι δυνατό να λάβετε φροντίδα ψυχικής υγείας χαμηλού κόστους. Οι κλινικές ψυχικής υγείας που χρηματοδοτούνται από την κυβέρνηση, τα πανεπιστήμια, τα νοσοκομεία και ακόμη και ορισμένοι ιδιωτικοί θεραπευτές προσφέρουν οικονομική θεραπεία και θεραπεία για θέματα όπως η κατάθλιψη, η κοπή, οι αυτοκτονικές σκέψεις και οι διαταραχές άγχους.

Αν σκεφτείτε ποτέ ότι βλάπτετε τον εαυτό σας, εάν αισθάνεστε σοβαρά κατάθλιψη ή αυτοκτονία ή εάν έχετε υποστεί σεξουαλική επίθεση ή κατάχρηση, αναζητήστε μια δωρεάν 24ωρη "hotline κρίσης" ή "hotline αυτοκτονίας" κοντά σας. Εάν αισθάνεστε ότι είστε πολύ κοντά στο να πληγώσετε τον εαυτό σας και δεν έχετε χρόνο να ψάξετε αριθμούς, καλέστε το 911.

Προδιαγραφές

Η πληρωμή για συνταγές μπορεί πραγματικά να αποστραγγίσει το πορτοφόλι σας. Εδώ είναι μερικοί τρόποι να είσαι έξυπνος για τα χρήματα που ξοδεύεις στα φάρμακα:

  • Ρωτήστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας εάν μπορείτε να πάρετε φάρμακα γενικής χρήσης ή μη. Μάθετε αν υπάρχουν εξωχρηματιστηριακές (OTC) εκδόσεις των ίδιων ειδών συνταγογραφούμενων φαρμάκων.
  • Μάθετε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις για "προγράμματα συνδρομής με συνταγή" (που ονομάζονται επίσης "προγράμματα βοήθειας ασθενών"). Η σύμπραξη για τη συνταγογράφηση παρέχει ελεύθερες ή χαμηλού κόστους συνταγές σε άτομα που πληρούν τις προϋποθέσεις βάσει του εισοδήματος. Ένας άλλος οργανισμός, NeedyMeds, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει με τα έξοδα συνταγογράφησης.
  • Συγκρίνετε τις τιμές στα τοπικά φαρμακεία. Καλέστε καθένα για να ρωτήσετε τι χρεώνουν για τις συνταγές σας. Ορισμένα φαρμακεία προσφέρουν πολύ χαμηλές τιμές.
  • Επικοινωνήστε με τη φαρμακευτική εταιρεία. Όλοι οι μεγάλοι έχουν αριθμούς βοήθειας με συνταγή (1-800 αριθμοί) που μπορείτε να καλέσετε για βοήθεια.

Όταν πρόκειται για συνταγές, προσέξτε δωρεάν δείγματα, κουπόνια και εκπτώσεις.Συχνά είναι για ακριβά φάρμακα με το εμπορικό σήμα. Αυτό είναι καλό, ενώ τα δείγματα διαρκούν. Αλλά επειδή οι γιατροί δεν επιθυμούν να αλλάξουν ένα φάρμακο αν λειτουργεί, θα μπορούσατε να κολλήσετε πληρώνοντας την πλήρη τιμή, αφού τα δείγματα εξαντληθούν.

Πριν αποδεχτείτε ένα δωρεάν δείγμα, μιλήστε στο γιατρό σας εάν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά το φάρμακο αυτό μακροπρόθεσμα. Εάν είναι κάτι που θα χρειαστεί μόνο για όσο διάστημα τα δείγματα διαρκούν, επωφεληθείτε από το freebie!

Εάν παίρνετε ήδη φάρμακα, υπάρχουν δύο πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε:

  1. Ποτέ μην σταματήσετε να παίρνετε ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο ή μειώσετε τη δόση επειδή δεν μπορείτε να πληρώσετε τη συνταγή. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες εάν έχουν προσαρμοστεί ή σταματήσει χωρίς τη συμβουλή του γιατρού.
  2. Μην χρησιμοποιείτε το φάρμακο κάποιου άλλου. Ακόμα κι αν το άτομο έχει την ίδια κατάσταση υγείας όπως εσείς, τα φάρμακα λειτουργούν διαφορετικά για διαφορετικούς ανθρώπους.

Αν δεν μπορείτε να ξαναχρησιμοποιήσετε μια συνταγή, καλέστε τον γιατρό συνταγογράφησης. Ας πούμε ότι έχετε έναν σκληρό χρόνο που σας παρέχει φάρμακα και χρειάζεστε συμβουλές.

Ειδικές ανάγκες υγείας

Εάν έχετε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που απαιτεί ειδική θεραπεία, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν ειδικό που εστιάζει σε αυτό το συγκεκριμένο τομέα της ιατρικής - για παράδειγμα, για διαβήτη ή ορθοπεδικό ειδικό για τραυματισμό στο γόνατο.

Οι ελεύθερες και χαμηλού κόστους κλινικές και τα κέντρα υγείας που αναφέρονται μπορεί να προσφέρουν εξειδικευμένη φροντίδα σε καθορισμένες ώρες. Τα εκπαιδευτικά νοσοκομεία και οι ιατρικές σχολές έχουν συνήθως κλινικές για όλες τις ειδικότητες τους.

Εάν έχετε ειδικές ανάγκες υγείας, επικοινωνήστε με τα εθνικά και τοπικά κεφάλαια της ομάδας ειδικού ενδιαφέροντος για την ασθένειά σας (για παράδειγμα, η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη ή το Ίδρυμα Κυστικής Ίνωσης). Ρωτήστε για προγράμματα "συν-αμοιβής βοήθειας" που προσφέρουν οικονομική βοήθεια για φάρμακα και άλλες φροντίδες.

Βοηθητικές συσκευές

Εάν χρειάζεστε ειδικές συσκευές, όπως ακουστικό βαρηκοΐας ή αναπηρικό αμαξίδιο, ανατρέξτε στα Κέντρα Υποστήριξης Τεχνολογικής Υποστήριξης (ATRC), χρηματοδοτούμενα από την κυβέρνηση, τα οποία ονομάζονται επίσης Κέντρα Υποβοηθητικής Τεχνολογίας. Κάθε κράτος έχει ένα - και μερικές φορές πολλά. Αυτά τα κέντρα συνήθως σας επιτρέπουν να δανειστείτε εξοπλισμό για λίγο για να "δοκιμάσετε προτού να αγοράσετε". Μπορούν επίσης να σας δώσουν πληροφορίες σχετικά με τη χρηματοδότηση.

Για να βρείτε ένα κέντρο κοντά σας, καλέστε το τοπικό σας νοσοκομείο ή τμήμα υγείας. Ή ελέγξτε τους ιστότοπους αυτών των οργανισμών:

  • Συμμαχία για τεχνολογική πρόσβαση (ATA)
  • Προγράμματα Νόμου για την Ένωση Υποστηρικτικών Τεχνολογιών (ATAP)
  • Τεχνική Αποκατάστασης και Βοηθητική Τεχνολογική Εταιρεία της Βόρειας Αμερικής (RESNA)

Συνέχεια της φροντίδας

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να εξετάσετε όταν ψάχνετε για έναν προσιτό φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας είναι κάτι που ονομάζεται "συνέχεια της φροντίδας". Βασικά απλώς σημαίνει ότι βλέπετε τον ίδιο γιατρό (τον "γιατρό σας πρωτοβάθμιας φροντίδας") ή έναν γιατρό που εργάζεται στην ίδια ομάδα με τον συνηθισμένο σας γιατρό. Όταν μένετε με τον ίδιο γιατρό ή ομάδα κάθε φορά που χρειάζεστε ιατρική φροντίδα, είναι ευκολότερο να έχετε καλύτερη φροντίδα.

Το μειονέκτημα της μετάβασης σε διαφορετικές κλινικές ή σε κέντρα υγείας είναι ότι δεν γνωρίζουν εσένα ή το ιατρικό ιστορικό σου. Έτσι, όταν βρίσκετε κάπου οικονομικά προσιτή που σας αρέσει, κολλήστε σε αυτό. Ακόμα κι αν βλέπετε διαφορετικούς γιατρούς κάθε φορά, τελικά θα σας γνωρίσουν και θα έχουν εύκολη πρόσβαση στα αρχεία σας. (Για να διευκολύνετε τους γιατρούς που δεν σας γνωρίζουν, παρακολουθείτε τα ιατρικά σας αρχεία.)

Το να είσαι ο δικός σου δικηγόρος για την υγεία είναι μέρος της γήρανσης - και είναι ένα μεγάλο επίτευγμα. Παρόλο που μπορεί να φανεί δύσκολο να βρείτε τη φροντίδα που χρειάζεστε, προσπαθήστε να μην αισθάνεστε απογοητευμένοι από τη λήψη βοήθειας λόγω χρημάτων.