Τι είναι ο ιδρώτας;

Θηλυκό Βίντεο: ✅ Τι είναι ο ιδρώτας και γιατί ιδρώνουμε; (Ενδέχεται 2019).





Anonim

Πεζοπορείτε σε ένα λόφο, ποδηλατόζοντας όσο πιο σκληρά μπορείτε. Είσαι σχεδόν εκεί και τι είναι αυτό; Η πλάτη σας είναι όλοι υγρή και έτσι είναι το πρόσωπό σας. Μην ιδρώνετε - είναι μόνο ιδρώτας!

Το σώμα σας λειτουργεί καλύτερα όταν η θερμοκρασία του είναι περίπου 98, 6 ° F (37 ° C). Όταν το σώμα σας ζεσταίνει περισσότερο από αυτό, ο εγκέφαλός σας δεν σας αρέσει - θέλει το σώμα σας να παραμείνει δροσερό και άνετο. Έτσι, το τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη θερμοκρασία, που ονομάζεται υποθάλαμος (ας πούμε: hi-po-THAL-uh-mus), στέλνει ένα μήνυμα στο σώμα σας, λέγοντάς του να ιδρώνει.

Τότε οι ειδικοί αδένες στο δέρμα σας κάλεσαν - τι άλλο; - οι αδένες ιδρώτα αρχίζουν να ιδρώνουν. Ο ιδρώτας είναι επίσης γνωστός ως εφίδρωση (ας πούμε: pur-spuh-RAY-shun), και γίνεται σχεδόν εξ ολοκλήρου με νερό, με μικροσκοπικές ποσότητες άλλων χημικών ουσιών όπως η αμμωνία (ας πούμε: uh-MOWN-yuh) -REE-uh), άλατα και ζάχαρη. (Η αμμωνία και η ουρία παραμένουν όταν το σώμα σας διασπάσει την πρωτεΐνη.)

Ο ιδρώτας αφήνει το δέρμα σας μέσα από μικροσκοπικές τρύπες που ονομάζονται πόροι. Όταν ο ιδρώτας χτυπά στον αέρα, ο αέρας το κάνει να εξατμιστεί (αυτό σημαίνει ότι μετατρέπεται από υγρό σε ατμό). Καθώς ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα σας, δροσίζετε.

Ο ιδρώτας είναι ένα εξαιρετικό σύστημα ψύξης, αλλά αν νιώθετε πολύ σε μια ζεστή μέρα ή όταν παίζετε σκληρά, θα μπορούσατε να χάσετε πάρα πολύ νερό μέσα από το δέρμα σας. Στη συνέχεια, πρέπει να τοποθετήσετε το υγρό πίσω στο σώμα σας πίνοντας άφθονο νερό, ώστε να μην πάρετε αφυδατωμένο (ας πούμε: dee-HI-drayt-ed).

Γιατί ο ιδρώτας μυρίζει;

Ο ιδρώτας δεν είναι μόνο βρεγμένος - μπορεί να είναι και πονηρός. Αλλά την επόμενη φορά που θα πάρετε ένα ροή του εαυτού σας αφού τρέξετε έξω και θέλετε να κατηγορήσετε τους ιδρωτοποιούς αδένες σας, κρατήστε πατημένο!

Ο ιδρώτας από μόνο του δεν μυρίζει καθόλου. Είναι τα βακτήρια που ζουν στο δέρμα σας που αναμιγνύεται με τον ιδρώτα και του δίνουν μια μυρωδιά. Και όταν φτάσετε στην εφηβεία, ειδικές ορμόνες επηρεάζουν τους αδένες στις μασχάλες σας - αυτοί οι αδένες δημιουργούν ιδρώτα που μπορεί να μυρίσει πραγματικά.

Ευτυχώς, το κανονικό πλύσιμο με σαπούνι και νερό μπορεί συνήθως να κρατήσει τον καυτό ιδρώτα υπό έλεγχο. Πολλοί έφηβοι και ενήλικες επίσης βρίσκουν ότι βοηθάει να φοράτε αποσμητικό (για παράδειγμα: dee-OH-der-ent) ή αντιιδρωτικό (για παράδειγμα: an-tee-PUR-sper-ent).

Έτσι μην ανησυχείτε για ένα μικρό ιδρώτα - είναι απολύτως φυσιολογικό και όλοι ιδρώνουν. Μερικές φορές πάρα πολύ εφίδρωση μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει κάτι λάθος στο σώμα, αλλά αυτό είναι σπάνιο στα παιδιά. Εάν παρατηρήσετε περισσότερη εφίδρωση, είναι συνήθως μόνο ένα σημάδι ότι ήρθε η ώρα να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα αποσμητικό ή ένα αντιιδρωτικό. Αλλά εάν νομίζετε ότι έχετε πρόβλημα με ιδρώτα, μιλήστε στο γονέα σας ή στο γιατρό σας.

Ποσοστά αύξησης των δέντρων κερασιών Yoshino

Με τα μικρά, ομαδοποιημένα, αρωματικά άσπρα έως ωχρά ροζ άνθη, το κεράσι Yoshino (Prunus x yeoensis) είναι ένα θέαμα που βλέπει όταν είναι σε πλήρη άνθιση. Ένα διακοσμητικό δέντρο, μεγαλώνει καλύτερα στις ζώνες ανθεκτικότητας των φυτών των ΗΠΑ 5 έως 8 στις ΗΠΑ, αλλά μπορεί να προσαρμοστεί σε μια σειρά από συνθήκες εδάφους. Ένας ταχέος καλλιεργητής ...