Τα πνεύμονα και το αναπνευστικό σύστημα

Θηλυκό Βίντεο: ΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΠΝΕΥΜΟΝΩΝ (Ιούνιος 2019).





Anonim

Τι είναι κάτι που κάνετε όλη την ημέρα, κάθε μέρα, ανεξάρτητα από το πού είστε ή με ποιον είστε;

(α) σκεφτείτε τι θα κάνει για το γεύμα αύριο
(β) βάλτε το δάχτυλό σας στη μύτη σας
(γ) χτυπάτε το αγαπημένο σας τραγούδι
(δ) αναπνέει

Είναι πιθανό ότι κάποια παιδιά θα μπορούσαν να πουν (α) ή (γ) ή ότι άλλοι θα μπορούσαν ακόμη να πουν - yikes! - (β). Αλλά κάθε άτομο στον κόσμο πρέπει να πει (δ). Ο αναπνευστικός αέρας είναι απαραίτητος για τη διατήρηση του ανθρώπου (και πολλών ζώων) ζωντανών. Και τα δύο μέρη που είναι μεγάλα και υπεύθυνα για την αναπνοή; Αν μαντέψατε τους πνεύμονές σας, έχετε δίκιο!

Οι πνεύμονές σας αποτελούν ένα από τα μεγαλύτερα όργανα στο σώμα σας και δουλεύουν με το αναπνευστικό σας σύστημα για να σας επιτρέψουν να εισάγετε καθαρό αέρα, να απαλλαγείτε από παλιό αέρα και ακόμη και να μιλάτε. Ας πάρουμε μια περιήγηση στους πνεύμονες!

Εντοπίστε αυτούς τους πνεύμονες

Οι πνεύμονές σας βρίσκονται στο στήθος σας και είναι τόσο μεγάλες ώστε να καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χώρου εκεί. Έχετε δύο πνεύμονες, αλλά δεν έχουν το ίδιο μέγεθος με τον τρόπο που είναι τα μάτια ή τα ρουθούνια σας. Αντ 'αυτού, ο πνεύμονας στην αριστερή πλευρά του σώματός σας είναι λίγο μικρότερος από τον πνεύμονα στα δεξιά. Αυτός ο επιπλέον χώρος στα αριστερά αφήνει περιθώρια για την καρδιά σας.

Οι πνεύμονες προστατεύονται από το κλουβί σας, το οποίο αποτελείται από 12 σετ νευρώσεων. Αυτές οι πλευρές συνδέονται με τη σπονδυλική σας στήλη στην πλάτη σας και περνούν γύρω από τους πνεύμονές σας για να τους κρατήσουν ασφαλείς. Κάτω από τους πνεύμονες είναι το διάφραγμα (π.χ. DY-uh-fram), ένας θολωτός μυς που λειτουργεί με τους πνεύμονές σας για να σας επιτρέψει να εισπνεύσετε (εισπνέετε) και να εκπνέετε (αναπνέετε) τον αέρα.

Δεν μπορείτε να δείτε τους πνεύμονές σας, αλλά είναι εύκολο να τους αισθανθείτε σε δράση: Βάλτε τα χέρια σας στο στήθος σας και αναπνέετε πολύ βαθιά. Θα νιώσετε ότι το στήθος σας γίνεται ελαφρώς μεγαλύτερο. Τώρα αναπνέετε τον αέρα και νιώστε ότι το στήθος σας επιστρέφει στο κανονικό του μέγεθος. Μόλις αισθανθήκατε τη δύναμη των πνευμόνων σας!

Μια ματιά στο εσωτερικό των πνευμόνων

Από έξω, οι πνεύμονες είναι ροζ και λίγο squishy, ​​σαν σφουγγάρι. Αλλά το εσωτερικό περιέχει την πραγματική lowdown στους πνεύμονες! Στο κάτω μέρος της τραχείας (ας πούμε: TRAY-kee-uh), ή τραβέρσα, υπάρχουν δύο μεγάλοι σωλήνες. Αυτοί οι σωλήνες ονομάζονται κύριοι βρόγχοι βλαστοκυττάρων (π.χ. BRONG-kye) και ένα κεφάλι αριστερά στον αριστερό πνεύμονα, ενώ το άλλο κατευθύνεται προς τα δεξιά στον πνεύμονα.

Κάθε κύριος βρόγχος βλαστοκυττάρου (π.χ. BRONG-kuss) - το όνομα μόνο ενός από τους βρόγχους - στη συνέχεια διακλαδίζεται σε σωληνάρια ή βρόχους, που γίνονται μικρότερα και ακόμη μικρότερα ακόμα, όπως τα κλαδιά σε ένα μεγάλο δέντρο. Οι μικρότεροι σωλήνες ονομάζονται βρόγχοι (λένε: BRONG-kee-oles) και υπάρχουν περίπου 30.000 από αυτούς σε κάθε πνεύμονα. Κάθε βρογχιόλιο έχει περίπου το ίδιο πάχος με την τρίχα.

Στο τέλος κάθε βρογχοειδούς είναι μια ειδική περιοχή που οδηγεί σε συστάδες μικροσκοπικών μικρών σάκων αέρα που ονομάζονται κυψελίδες (ας πούμε: al-VEE-oh-lie). Υπάρχουν περίπου 600 εκατομμύρια κυψελίδες στους πνεύμονές σας και εάν τις απλώσετε, θα καλύψουν ένα ολόκληρο γήπεδο τένις. Τώρα αυτό είναι ένα φορτίο των κυψελίδων! Κάθε alveolus (ας πούμε: al-VEE-oh-luss) - αυτό που ονομάζουμε μόνο μία από τις κυψελίδες - έχει ένα πολύχρωμο κάλυμμα πολύ μικρών αιμοφόρων αγγείων που ονομάζονται τριχοειδή αγγεία (λένε: CAP-ill-er-ees). Αυτά τα τριχοειδή αγγεία είναι τόσο μικροσκοπικά που τα κύτταρα του αίματός σας πρέπει να ευθυγραμμίσουν ένα αρχείο μόνο για να περάσουν μέσα από αυτά.

Όλα για την εισπνοή

Όταν περπατάτε το σκυλί σας, καθαρίζετε το δωμάτιό σας ή πετάτε βόλεϊ, πιθανώς δεν σκέφτεστε να εισπνεύσετε (εισπνέετε) - έχετε και άλλα πράγματα στο μυαλό σας! Αλλά κάθε φορά που εισπνέετε αέρα, δεκάδες μέρη σώματος συνεργάζονται για να βοηθήσουν να πάρουν εκεί τον αέρα εκεί χωρίς να το σκεφτείτε ποτέ.

Καθώς αναπνέετε, το διάφραγμα σας συστέλλεται και ισιώνει. Αυτό του επιτρέπει να κινηθεί προς τα κάτω, έτσι ώστε οι πνεύμονές σας να έχουν μεγαλύτερο περιθώριο να μεγαλώνουν καθώς γεμίζουν με αέρα. "Μετακίνηση, διάφραγμα, γεμίζω!" είναι αυτό που θα έλεγαν οι πνεύμονές σας. Και το διάφραγμα δεν είναι το μόνο μέρος που δίνει στους πνεύμονές σας το δωμάτιο που χρειάζονται. Οι μύες των πλευρών σας σηκώνουν επίσης τις ραβδώσεις προς τα πάνω και προς τα έξω για να δώσουν στους πνεύμονες περισσότερο χώρο.

Ταυτόχρονα, εισπνέετε αέρα μέσα από το στόμα και τη μύτη σας, και ο αέρας κατευθύνεται προς τα κάτω στην τραχεία σας ή στο σωλήνα. Στο δρόμο προς τα κάτω, οι μικροσκοπικές τρίχες που ονομάζονται σπείρες (πχ: SILL-ee-uh) κινούνται απαλά για να κρατούν βλέννα και βρωμιά από τους πνεύμονες. Ο αέρας περνά από τη σειρά των κλαδιών στους πνεύμονές σας, μέσω των βρόγχων και των βρογχιολών.

Σας ευχαριστώ, Alveoli!

Ο αέρας τελικά καταλήγει στα 600 εκατομμύρια κυψελίδες. Καθώς τα εκατομμύρια των κυψελίδων γεμίζουν με αέρα, οι πνεύμονες μεγαλώνουν. Θυμηθείτε αυτό το πείραμα όπου αισθανθήκατε ότι οι πνεύμονες σας μεγαλώνουν Λοιπόν, αισθανόσασταν πραγματικά τη δύναμη αυτών των καταπληκτικών κυψελίδων!

Είναι οι κοιλότητες που επιτρέπουν στο οξυγόνο από τον αέρα να περάσει στο αίμα σας. Όλα τα κύτταρα του σώματος χρειάζονται οξυγόνο κάθε λεπτό της ημέρας. Το οξυγόνο περνά μέσα από τα τοιχώματα κάθε κυψελίδας μέσα στα μικροσκοπικά τριχοειδή που το περιβάλλουν. Το οξυγόνο εισέρχεται στο αίμα στα μικροσκοπικά τριχοειδή αγγεία, αναστέλλει μια βόλτα στα ερυθρά αιμοσφαίρια και ταξιδεύει μέσα από τα στρώματα αιμοφόρων αγγείων στην καρδιά. Στη συνέχεια, η καρδιά στέλνει το οξυγονωμένο (γεμάτο με οξυγόνο) αίμα σε όλα τα κύτταρα του σώματος.

Αναμονή για εκπνοή

Όταν έρθει η ώρα να εκπνέουμε (αναπνέουμε), όλα συμβαίνουν στην αντίθετη κατεύθυνση: Τώρα είναι η στροφή του διαφράγματος να πει, "Μετακινήστε το!" Το διάφραγμα σας χαλαρώνει και κινείται επάνω, πιέζοντας τον αέρα από τους πνεύμονες. Οι μυς των πλευρών σας χαλαρώνουν και οι νευρώσεις σας μετακινούνται ξανά, δημιουργώντας έναν μικρότερο χώρο στο στήθος σας.

Ο αέρας που εκπνέετε δεν περιέχει μόνο απόβλητα και διοξείδιο του άνθρακα, αλλά είναι και ζεστό! Καθώς ο αέρας ταξιδεύει μέσα από το σώμα σας, παίρνει θερμότητα κατά μήκος του δρόμου. Μπορείτε να νιώσετε αυτή τη θερμότητα τοποθετώντας το χέρι σας μπροστά από το στόμα ή τη μύτη σας καθώς αναπνέετε. Ποια είναι η θερμοκρασία του αέρα που βγαίνει από το στόμα ή τη μύτη σας;

Με όλη αυτή την κίνηση, ίσως να αναρωτιέστε γιατί τα πράγματα δεν κολλάνε καθώς οι πνεύμονες γεμίζουν και αδειάζουν! Ευτυχώς, οι πνεύμονες καλύπτονται από δύο πραγματικά κηλίδες ειδικές στρώσεις που ονομάζονται υπεζωκοτικές (για παράδειγμα: PLOO-ral) μεμβράνες.Αυτές οι μεμβράνες διαχωρίζονται από ένα υγρό που τους επιτρέπει να γλιστρούν εύκολα ενώ εισπνέετε και εκπνέετε.

Ώρα για ομιλία

Οι πνεύμονες είναι σημαντικοί για την αναπνοή… και επίσης για να μιλήσουμε! Πάνω από την τραχεία (αέρας) είναι ο λάρυγγας (λένε: LAIR-μελάνια), που μερικές φορές ονομάζεται φωνητικό κουτί. Σε όλο το φωνητικό πλαίσιο υπάρχουν δύο μικροσκοπικές ράχες που ονομάζονται φωνητικά καλώδια, τα οποία ανοίγουν και κλείνουν για να κάνουν ήχους. Όταν εκπνέετε αέρα από τους πνεύμονες, έρχεται μέσω της τραχείας και του λάρυγγα και φτάνει στα φωνητικά καλώδια. Εάν τα φωνητικά καλώδια είναι κλειστά και ο αέρας ρέει μεταξύ τους, τα φωνητικά καλώδια δονείται και γίνεται ήχος.

Η ποσότητα αέρα που φυσάει από τους πνεύμονές σας καθορίζει πόσο δυνατός είναι ο ήχος και πόσο μπορείτε να κάνετε τον ήχο. Προσπαθήστε να εισπνεύσετε πολύ βαθιά και να πείτε τα ονόματα όλων των παιδιών στην τάξη σας - πόσο μακριά μπορείτε να φτάσετε χωρίς να πάρετε την επόμενη αναπνοή; Την επόμενη φορά που βρίσκεστε έξω, δοκιμάστε να φωνάξετε και να δείτε τι συμβαίνει - η φωνή απαιτεί πολλή ατμόσφαιρα, οπότε θα πρέπει να αναπνέετε συχνότερα από ότι θα κάνατε αν είπατε μόνο τις λέξεις.

Πειραματιστείτε με διαφορετικούς ήχους και τον αέρα που χρειάζεστε για να τα κάνετε - όταν χαζεύετε, αφήνετε την αναπνοή σας σε μικρά κομμάτια, αλλά όταν πρηστείτε, αφήνετε τον αέρα να καταπιεί στο στομάχι σας σε ένα μακρύ! Όταν κουδουνίζετε, είναι επειδή το διάφραγμα κινείται με έναν αστείο τρόπο που σας αναγκάζει να αναπνέετε ξαφνικά τον αέρα και αυτός ο αέρας χτυπά τα φωνητικά σας κορδόνια όταν δεν είστε έτοιμοι.

Αγαπήστε τα πνεύματά σας

Οι πνεύμονές σας είναι καταπληκτικοί. Σας επιτρέπουν να αναπνέετε, να μιλήσετε με τον φίλο σας, να φωνάξετε σε ένα παιχνίδι, να τραγουδήσετε, να γελάσετε, να κλάψετε και πολλά άλλα! Και μιλώντας για ένα παιχνίδι, οι πνεύμονες σας δουλεύουν ακόμα και με τον εγκέφαλό σας για να σας βοηθήσουν να εισπνεύσετε και να εκπνεύσετε μεγαλύτερη ποσότητα αέρα με ταχύτερο ρυθμό όταν τρέχετε ένα μίλι - όλα χωρίς να το σκεφτείτε ούτε μια φορά.

Κρατώντας τους πνεύμονές σας να φαίνονται και να αισθάνεστε υγιείς είναι μια έξυπνη ιδέα και ο καλύτερος τρόπος να κρατήσετε τους πνεύμονες σας ροζ και υγιείς δεν είναι να καπνίζετε. Το κάπνισμα δεν είναι καλό για κανένα μέρος του σώματός σας και οι πνεύμονές σας μοιάζουν ιδιαίτερα. Ο καπνός του τσιγάρου προκαλεί βλάβη στις βλεφαρίδες της τραχείας, ώστε να μην μπορούν πλέον να μετακινούνται για να κρατούν βρωμιά και άλλες ουσίες εκτός των πνευμόνων. Οι κυψελίδες σας τραυματίζονται επίσης, επειδή οι χημικές ουσίες που υπάρχουν στον καπνό τσιγάρων μπορούν να προκαλέσουν σπάσιμο των τοίχων των λεπτών κυψελίδων, καθιστώντας πολύ πιο δύσκολο να αναπνεύσουν.

Τέλος, ο καπνός του τσιγάρου μπορεί να βλάψει τα κύτταρα των πνευμόνων τόσο πολύ ώστε τα υγιή κύτταρα να εξαφανιστούν, μόνο για αντικατάσταση από καρκινικά κύτταρα. Οι πνεύμονες είναι συνήθως σκληροί και ισχυροί, αλλά όταν πρόκειται για τσιγάρα, μπορεί να τραυματιστούν εύκολα - και είναι συχνά πολύ δύσκολο ή αδύνατο να γίνουν καλύτεροι. Εάν πρέπει να εργαστείτε με χημικά προϊόντα σε τάξη τέχνης ή κατάστημα, φροντίστε να φοράτε προστατευτική μάσκα για να μην εισέρχονται χημικοί αναθυμιάσεις στους πνεύμονές σας.

Μπορείτε επίσης να δείξετε την αγάπη σας για τους πνεύμονές σας ασκώντας! Η άσκηση είναι καλή για κάθε μέρος του σώματός σας, και ειδικά για τους πνεύμονες και την καρδιά σας. Όταν συμμετέχετε σε έντονη άσκηση (όπως ποδήλατο, τρέξιμο ή κολύμπι, για παράδειγμα), οι πνεύμονες χρειάζονται περισσότερο αέρα για να δώσουν στα κύτταρά σας το επιπλέον οξυγόνο που χρειάζονται. Καθώς αναπνέετε πιο βαθιά και παίρνετε περισσότερο αέρα, οι πνεύμονες σας γίνονται πιο δυνατοί και καλύτεροι στο να τροφοδοτήσουν το σώμα σας με τον αέρα που χρειάζεται για να πετύχουν. Κρατήστε τους πνεύμονές σας υγιείς και θα σας ευχαριστήσουν για τη ζωή!

Σε ποιους όρους οι φέτες Pinto μεγαλώνουν καλύτερα;

Τα ετήσια Pinto φασόλια (Phaseolus vulgaris) καλλιεργήθηκαν για πρώτη φορά στην Κεντρική και Νότια Αμερική πριν από χιλιάδες χρόνια. Μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα όταν τα λοβό είναι ακόμη ανώριμα, αλλά παραδοσιακά αποξηραμένα και αποθηκευμένα για μεταγενέστερη χρήση. Μετά από μερικές βασικές οδηγίες θα δημιουργηθούν οι καλύτερες δυνατές συνθήκες για την ανάπτυξη pinto ...